-
-
-
-
-
-
Home
Kurse
Mo.: Bauch- & Rückenfit/ Wirbelsäulengymnastik
Di.: Freestyle Fitness
Mi.: Yoga
Do.: Bootcamp
Fr.: Zumba
Kooperationen
Aktuelles
Impressum
Disclaimer
A+
R
A-
Freestyle Fitness
Dieser Ausdauer-Kurs ist ein Mix aus Aerobic und Fighting Fit. Unter rhythmischer Musik wird der ganze Körper im Kraftausdauerbereich trainiert.
Durch die Fettverbrennung und den Muskeleinsatz wird der gesamte Körper geformt.
Neuigkeiten
Sport im Park 2020 - dieses Jahr 9 statt 5 Kurse!
Besucht uns auch bei Facebook
O-Sense
Kursplan:
Montags: 18:00-18:50 Bauch & Rückenfit (Ingo) / 19:00-20:00 Fatburner (Nina)
Dienstag: 18:00-19:00 FreestyleFitness (Marina) / 19:00-20:00 StretchRelax (Marina)
Mittwoch: 18:00-19:00 Yoga (Judith)
Donnerstag: 18:00-19:00 Bootcamp (Sven) / 19:00-20:00 Fighting Fit (Micha)
Freitag: 09:00-10:00 Fit in the morning (Nina) / 18:00-19:00 Zumba (Pia)