Fighting Fit
Fighting Fit ist ein energiegeladenes, auf Musik abgestimmtes Cardio-Training ohne Körperkontakt. Dieses Ganzkörpertraining ist eine Kombination aus Aerobic und Kampfsportarten wie Kickboxen, Boxen, Muay-Thai, Karate, u.v.m. Es entwickelt den Körper von Grund auf und stärkt die gesamte Struktur. Das Training verbessert die Haltung, Atmung und Koordination und hilft dabei Kraft aufzubauen.
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